利用高硅钒尾矿和高镁磷尾矿生产泡沫微晶玻璃的方法主要包括以下步骤：

原料处理：将高硅钒尾矿和高镁磷尾矿进行粉碎和筛分，得到适当粒度的颗粒状原料。

原料混合：将高硅钒尾矿和高镁磷尾矿按一定比例混合，以达到所需的化学组成和物理性能。

起泡剂添加：向原料混合物中添加适量的起泡剂，可以是有机物或无机物，用于形成气泡结构。

烧结：将混合物放入烧结设备中，在适当的温度下进行烧结处理。烧结过程中，原料中的起泡剂会释放气体，形成微小的气泡结构。

冷却：烧结后的产物通过冷却处理，使其温度逐渐降低，固化成泡沫微晶玻璃块。

切割和加工：将泡沫微晶玻璃块切割成所需尺寸和形状，可以使用切割机械或手工操作。

表面处理：对切割好的泡沫微晶玻璃进行表面处理，以提高其表面平整度和美观度。

检测和质量控制：对生产的泡沫微晶玻璃进行检测，包括密度、孔隙率、热导率等物理性能的测试，以确保产品质量符合要求。

以上是一种利用高硅钒尾矿和高镁磷尾矿生产泡沫微晶玻璃的基本方法，具体的生产工艺和条件可以根据实际情况进行调整和优化。